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ダイエット・アンチエイジングにも効果!
お米が大好きな我が家。
ちょっと前に、炊飯機新しくしたのだけれど、
今食べてるお米(無洗米)が美味しくないのーーーー。
大量に貰ったんだけど、もったいないから、焚く時に一緒に入れるヤツとかで、
色々工夫しているんだけれど、ちょっとパサつくのよね。涙


もともと、雑穀米とかも混ぜて焚いたりしていたんだけれど、
相方が実はコレ苦手。とかその日の気分でいいやがる。笑
あと、押し麦も使うんだけど、余計パサっとしちゃう。

そんな時、とっても素敵なもの発見!!
IMG_2214.jpg
ファンケル 発芽米お試しセット(通販限定) 
今なら、1kg+500g⇒1,170円相当のところ、通販限定★特別価格¥780(税込)!!


発芽米とは・・・
玄米を少しだけ発芽させたお米。
発芽によって、内部の栄養価がぐぐっとup!外皮も柔らかくなる為、
ふっくら柔らかに、甘みや旨み成分も増加するので、
白米にはない深い味わいが楽しめるそう。





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発芽米、初体験の私。
まずは、白米と1:1の割合で炊いてみました。
IMG_2252.jpg


1:1だと見た目的には、入り卵が混ざっているようなキレイな色。
そして、食べてみるとすごくモチモチで美味しいー!!


IMG_2256.jpg

しかも、美味しいとは言えないうちのお米がとっても美味しくなった!
お米の甘みと旨みがあって、クセがないから何でも合う。
でも、美味しいから私は、そのままの味を食べたい♪


しかも、栄養も満点!
ギャバなんて白米の10倍も。
ギャバって、アミノ酸の一種で生活病の抑制や、ダイエット効果もあり!!

サイトには、おいしいレシピも載ってたよ。
        ⇒http://www.fancl.co.jp/pub/pop/genmai/04.html

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